Enfermedad cardiovascular y ejercicio

Actividad Física y Deporte

Enfermedad cardiovascular y ejercicio

“el ejercicio desempeña principalmente un papel sistemático en la protección cardiovascular al activar el mecanismo de protección endógeno del cuerpo, lo que convierte al ejercicio en un medio rentable, seguro, placentero y efectivo para promover la salud cardiovascular.”

Nota Completa

Encuesta

¿Dónde cree que sus pacientes necesitan más ayuda con respecto a su salud, nutrición y estado físico?

1. Problemas con la alimentación emocional

71%

2. Problemas con el nivel de estrés

16%

3. Problemas con el sueño (dormir mejor)

5%

4. Problemas con la actividad física.

8%

Total respuestas: 77

datos curiosos

Sabías que...

Pitágoras de Samos, filósofo y matemático de la antigua Grecia, era lo que hoy llamaríamos un crudivegano. Se rumoreaba que exigía a todos sus estudiantes que ayunaran antes de ingresar a su escuela y que se adhirieran a una dieta «sin cocción» basada en plantas . Hasta que se acuñó la palabra “vegetariano” en 1815, las personas que evitaban la carne se llamaban pitagóricos.

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