¿Existen diferencias en la pérdida de peso de las dietas bajas en hidratos de carbono según el sexo?

Hoy en día las dietas bajas en carbohidratos son cada vez más conocidas y se ha visto que los hombres tienen más éxito en la perdida de peso con este tipo de dietas que las mujeres, por esto mismo los investigadores analizaron el enlace y la variación del cambio de peso de hombres y mujieres por separado mediante una búsqueda sistemática de todos los ensayos de dietas bajas en carbohidratos.

Los resultados indicaron que la mayoría de los estudios que ya existen hoy en día carecían de datos de apoyo, no importaba ninguna diferencia de género, pero cuando se encontró una diferencia de genero, se observó que los hombres perdían más peso que las mujeres con una dieta baja en carbohidratos.

Los investigadores indicaron que el hecho de que no haya estratificación según el género en los ensayos sobre la perdida de peso es preocupante, por lo que este estudio indica la relevancia de examinar el cambio de peso de hombres y mujeres por separado, ya que esto podría contribuir a mejorar los resultados de la pérdida de peso.

Teniendo en cuenta las diferencias biológicas y fisiológicas de género, debería existir un consenso nuevo para apoyar la estratificación de los resultados de la pérdida de peso para hombres y mujeres por separado en los ensayos clínicos cuando sea posible. Según las evidencias recopiladas por estos autores, existe una diferencia estadística en los resultados de peso entre hombres y mujeres, pero el tamaño del efecto es modesto y podría no ser clínicamente significativo.