Componentes clave de las intervenciones prenatales sobre estilo de vida

En un metaanálisis de 99 ensayos clínicos aleatorizados que involucraron a 34,546 mujeres embarazadas, se encontró que la implementación de la intervención a cargo de profesionales relacionados con la salud se habría asociado con una optimización del aumento de peso gestacional (GWG).

Entre las intervenciones dietéticas, aquellas con un enfoque individual y una intensidad moderada se asociaron con una mayor reducción en el GWG. Por otro lado, las intervenciones que involucraban actividad física y las intervenciones conductuales mixtas podrían beneficiarse de un inicio más temprano y una duración más extensa para lograr asociaciones efectivas con la disminución del GWG.

Estos hallazgos proveen información acerca de las características de las intervenciones exitosas, así como aquellas que podrían adaptarse según las necesidades contextuales y los recursos disponibles.

La profesora Shakila Thangaratinam, coautora del artículo, señaló: “El aumento de peso durante el embarazo es un proceso normal, pero el viejo adagio de que las futuras mamás “comen por dos” y no necesitan preocuparse por el aumento de peso puede tener consecuencias para la salud de la madre y el bebé. Sabemos que el aumento de peso gestacional excesivo aumenta los riesgos de desarrollar diabetes y otras complicaciones.”

Y subrayó: “Este estudio se propuso resumir 30 años de evidencia sobre lo que funciona bien y lo que no, y descubrimos que los expertos en sus campos, como los dietistas, fueron más efectivos para respaldar un aumento de peso saludable. También se encontró que otras intervenciones tuvieron cierto éxito, pero deben comenzar pronto en el viaje del embarazo”.