Dieta mediterránea vs. vegetariana: ¿cuál es mejor para el corazón?
Por primera vez, un estudio midió la eficacia de ambas en la prevención de problemas cardiovasculares y ACV.
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Comer pescado podría reducir a casi la mitad el riesgo de esclerosis múltiple
Los ácidos grasos omega-3 del pescado podrían reducir en hasta un 45% la probabilidad de padecer esclerosis múltiple o el síndrome clínicamente aislado.
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Hay 5 tipos de diabetes y no solo 2: el estudio que podría cambiar como se trata la enfermedad que afecta a 1 de cada 11 personas en el mundo
Un gran estudio científico concluyó que no hay dos sino cinco categorías distintas de diabetes, y que los tratamientos se podrían adaptar para cada tipo de paciente.
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El yogur reduce el riesgo de accidente cardiovascular en los hipertensos
Según sugiere un nuevo estudio publicado en el American Journal of Hypertension y elaborado por un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Boston (EE. UU.), una mayor ingesta de yogur por parte de hombres y mujeres hipertensos se asocia con un menor riesgo de que sufran en un futuro una enfermedad cardiovascular.
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El consumo de legumbres tiene un efecto beneficioso en la prevención de la mortalidad por cáncer
El efecto protector del consumo total de legumbres y lentejas sobre el riesgo de mortalidad por cáncer se puede explicar por varios mecanismos potenciales, entre los cuales el más importante parece ser su alto contenido de polifenoles, predominantemente ácidos fenólicos y flavonoides.
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Para bajar de peso, no hay que contar calorías: lo importante es la calidad de la comida
Un nuevo estudio publicado en la revista JAMA reveló que quienes reducen su consumo de azúcares añadidos, granos refinados y alimentos demasiado procesados, a la vez que aumentan su consumo de verduras y alimentos no procesados, bajan mucho de peso a lo largo de todo un año, sin preocuparse por contar las calorías o limitar el tamaño de sus porciones.
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Suplementos dietarios: alertan sobre su uso sin consulta previa a un profesional
La oferta de estos productos se multiplica en la ciudad, en locales y por Internet; según médicos y nutricionistas, la mayoría de los consumidores no los necesitan y, en algunos, pueden afectar la salud.
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El consumo de melatonina ayuda a quemar calorías y dejar de engordar
Un equipo de investigadores ha descubierto un nuevo mecanismo molecular de los efectos antiobesidad que tiene la administración crónica de melatonina.
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Las dietas ricas en frutas, verduras y cereales previenen la depresión en mayores
Originalmente diseñada para reducir la hipertensión y el riesgo cardiovascular, la dieta DASH (acrónimo del término ‘enfoques dietéticos para frenar la hipertensión’ en lengua inglesa) también previene la depresión en personas mayores.
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Advierten por signos de envejecimiento arterial precoz en adultos jóvenes
Un estudio encabezado por investigadores argentinos mostró que uno de cada 10 menores de 40 años y el 20% de los menores de 30 años tiene las arterias más rígidas que lo esperable para su edad.
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Cambio de hábitos: Chile, en guerra contra la comida chatarra y la obesidad
Con una ley estricta para el etiquetado y la venta de alimentos, el país busca revertir el creciente índice de sobrepeso de su población.
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¿Probióticos para la obesidad? Beneficios dudosos, riesgos posibles
Un estudio repasa la ciencia disponible sobre el uso de estos microorganismos y sus consecuencias.
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Estudio muestra que mujeres transgénero pueden amamantar
Una mujer transgénero estadounidense pudo amamantar a su bebé adoptado tras tomar hormonas que inducen la lactancia.
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La «dieta Maduro»: el 67 por ciento de los venezolanos ha perdido 11 kilos el último año
La Encuesta sobre Condiciones de Vida en Venezuela (Encovi) presentada este miércoles y realizada sobre 6.168 hogares de todo el país, hecha por las principales universidades venezolanas reveló que el 64 % de los encuestados reporta haber perdido un promedio de 11 kilos en el último año por no poder acceder a los alimentos.
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Importante estudio europeo indaga sobre los beneficios del café
Un nuevo estudio muestra que beber algunas tazas de café al día podría reducir el riesgo de muerte prematura.
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El nuevo algoritmo de IA de google estima el riesgo cardiovascular a través de la retina
Científicos de Google descubrieron una nueva forma de evaluar el riesgo de una persona de padecer enfermedades cardíacas mediante el aprendizaje automático.
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Emiratos Árabes lanza la primera leche de camellos para bebés
Está dirigida a chicos de entre uno y tres años con alergia a la proteína de la leche de vaca.
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El colesterol HDL deja de ser cardioprotector en casos de hipercolesterolemia familiar
Investigadores del CIBERDEM del IIB Sant Pau identifican los mecanismos por los que las lipoproteínas que transportan el colesterol HDL pierden su capacidad cardioprotectora en estos pacientes.
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España: “Nuestros hijos deberían disfrutar en el comedor escolar, no odiarlo”
Pese a que el perfil nutricional de los menús ha ido mejorando a lo largo del tiempo, aún hay centros que incorporan una 'carta' tipificada como deficiente
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Los alimentos ultraprocesados podrían aumentar el riesgo de cáncer
El consumo de alimentos ultraprocesados -como gaseosas, cereales, productos de panadería y algunos congelados- podría aumentar el riesgo de cáncer en un 12%, según un estudio publicado en la revista British Medical Journal (BMJ).
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